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《水果養生》將告訴你:


.45種常見水果養生之道


.8類人群果食調理


.40種水果快餐生機料理


.6種水果繽紛食療

讓你用最少的錢,花最少的精力,就能最大限度地達到健康、美容、營養的目的。

本書特色

《水果養生》是最值得推薦給親朋好友,得以享用一生的健康顧問!

本書將告訴你:


1、水果的基本知識


2、如何成為最佳水果「主人」


3、各族群的水果營養需求


4、用水果趕走病痛


5、水果另類吃法

養生並不困難,困難的只是我們忽略了養生,由此才給各類疾病以可乘之機。好好地利用這些既美味又可保健的水果吧,相信會給你的健康帶來意想不到的幫助。

作者簡介

孔伯華(1884?1955)

名繁棣,別號不龜手廬主人,山東曲阜人。早年即名滿京城,曾任中國國家主席毛澤東的保健醫生。他在給毛澤東的信中曾提出「中西醫並重和加強中醫教育」的要求,獲得了毛澤東的支持。

1955年逝世,由中國國家總理周恩來親任治喪委員會主任。

孔伯華養生醫館:由孔伯華後裔和傳人承繼其醫學學術思想所成立的一家集中醫文化與養生文化為一體的養生診療會所。







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自己就是最好的醫生:【水果養生篇】

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